Zoé Planner - Elisa Mucida

Menu Intuitivo

Botões de ações rápidas para não perder tempo navegando em várias páginas e um menu minimalista

Acompanhamento Diário

Logo na área inicial, você visualiza tudo que precisa monitorar diariamente para ter resultados, sem ficar perdido entrando e saindo de páginas diferentes

Arquivo de Treino

Veja sua semana de treinos atual e guarde treinos antigos (caso queira variar no futuro, todos eles ficam arquivados)

Gráficos de Medidas

Visualize como está a evolução do seu peso, porcentagem de gordura e massa magra e também a circunferência da cintura

Lista de Mercado

Anote tudo que precisa comprar para sua dieta, dividindo por grupos (carboidratos, proteínas, gorduras, suplementos, doces) e com alerta para reposição dos itens

Arquivo de Cardápios

Acesse rapidamente seu cardápio nutricional atual, com informações de calorias, objetivo e substituições — e guarde os antigos (caso você queira variar no futuro, eles ficam arquivados)

Diário Alimentar

Preencha o que você comeu em todas as refeições, assim como sua fome, saciedade, pensamentos e sentimentos para identificar pontos fracos e melhorar sua adesão ao plano alimentar

Área de Metas

Estabeleça metas saudáveis, anote as tarefas para alcançá-las e acompanhe o seu progresso até o sucesso

Área de Receitas

Anote suas receitas favoritas e as informações mais importantes sobre elas

todo o planejamento que você precisa para alcançar seu corpo dos sonhos

Organize num só lugar tudo o que você precisa para manter uma vida saudável e acompanhe a evolução do seu corpo com esse Planner simples e fácil de usar. O Zoé é intuitivo, prático e não toma muito tempo do seu dia para ser preenchido, mas faz toda diferença nos seus resultados

Acesso imediato

Após a compra, você já pode começar a usar o template no mesmo instante

Vitalício

Esse template é seu para sempre depois de duplicado

Atualizações

Você terá acesso às novas ferramentas do template, sem precisar pagar novamente

Pronto para usar

Você não precisa saber mexer no Notion, ele já vem pronto para usar, basta preencher

Personalizável

Você pode personalizar as cores, imagens e funcionalidades do jeito que preferir

Compatível com o celular

O template também funciona no seu celular

Investimento

12x R$9,70

ou R$97 à vista

Compre sem medo: se você não gostar, basta solicitar o reembolso dentro de 7 dias e nós devolvemos todo o seu dinheiro — sem burocracia!

Perguntas Frequentes

Por quanto tempo terei acesso ao template?

Depois de duplicado, o template é seu para sempre!

Se você acrescentar uma ferramenta nova, terei acesso?

Sim, durante 1 ano você terá acesso a todas as atualizações e novas funcionalidades do template sem precisar pagar nada a mais por isso.

Preciso saber configurar o Notion?

Não, você só precisa saber o básico: criar sua conta, duplicar o template e começar a preencher. É bastante intuitivo e qualquer dúvida é só entrar em contato comigo através da plataforma de compra.

Consigo aproveitar tudo só pelo Notion gratuito?

Sim! Todas as ferramentas do template funcionam perfeitamente no Notion gratuito.

Consigo personalizar?

Sim! Você pode trocar as cores, ícones, emojis e imagens para deixar o template com a sua cara.

ELISA MUCIDA

Mineira de 28 anos, formada em Psicologia, criadora de conteúdo de coração e maníaca da organização de nascença.

Brinco que nasci com o dom de organizar e simplificar o caos. Meu superpoder é pegar tudo que está emaranhado, espalhado e desconexo e organizar de um jeito simples e sofisticado – daquele jeito que a nossa mente fica em paz e pronta para agir com excelência.

Hoje meu trabalho é criar Sistemas e Templates no Notion que te tiram do caos e permitem que você finalmente construa sua vida dos sonhos — mas sem ficar presa pra sempre no planejamento.

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